Тур Победы. Красноярск.

Тур Победы - уже ставшая традиционной, шоссейная многодневка в Красноярске, которая включает в себя пролог, разделку и групповую гонку.

Эти соревнования являются одними из первых серьезных в сезоне. Как правило, они собираюсь солидный кворум участников со всей Сибири. Кто-то уже успел отдохнуть от сборов, кто-то тренировался дома и уже набрал неплохую форму. Первая встреча лидеров региона.

Пролог.
Пролог представлял из себя гонку с раздельного старта на 3 км. На такой короткой дистанции нужно выжать максимум из того, что у тебя есть. Разминка - одно из самых важных мероприятий перед такими соревнованиями. Чем короче дистанция - тем дольше должна быть разминка, а на старт ты должен выйти только что отдышавшись и уже основательно пропотевшим. Так я и сделал. Разминка на станке - идеальное условие. Тут можно четко дозировать нагрузку, особенно если имеется измеритель мощности.40 мин я потратил на разминку, чтобы быть во всеоружии на старте. Погода ухудшалась с каждой минутой. И без того ненастная и холодная, она превратилась в отвратительную. Дождь, дубак и ветер...
И вот я снимаю теплую одежду и стою на старте!

Гоночный уик-энд 21 - 22 мая. Разделка+Марафон.

В эти выходные было обилие стартов, и предстояло выбирать. В меню - Шоссейная гонка мемориал в Новосибирске, состоящая из гонки с раздельного старта на 25 км в первый день и групповой на 80 км во второй. В этом старте интерес представляла, по большей части, разделка на 25 км. Это минимальная дистанция для возможности выполнения разряда.
Второй пункт в меню - кросс кантри марафон в г. Барнауле. Как всегда, отличная организация, и, наверняка, серьезная конкуренция.
Решил ехать в Новосибирск в субботу, брать с собой два велосипеда, а там по ситуации.
Каково было мое удивление, когда, приехав на разделку, я узнал, что дистанцию сократили до 20км, а значит выполнения не будет! Узнав состав участников, стало грустно. Из основных - Бабин Костя и несколько молодых андеров с Бердской команды. Тут я окончательно принял решение ехать в воскресенье в Барнаул, там состав обещал быть что надо - Андреев Дима, Гашников, Масленников, Шишкин (на него Новосибирские ребята все деньги поставили).

Разделка.
Установка на разделку для меня была проста - ехать быстро, и будь что будет.

Первый этап Кубка г. Новосибирска. XCO.

30 апреля, по плану, случилась поездка в г. Новосибирск на традиционный Кубок Новосибирска XCO.
Сели рано утром в машину и помчали со Степаном Кузьменко. Приехали на место старта в 10 утра, на парковке уже во всю гоняли молодые спортсмены.

1 этап кубка Алтайского края XCO.

Ну вот и открыли мы сезон после зимнего перерыва в гонках кросс-кантри! Открытие случилось в г. Барнауле, где уже давно стоит весьма летняя погода. В день гонки термометр показывал аж 25 градусов плюса, а на солнце припекало на все 30! Была вероятность долждя, покапало пару раз, но не более. С непривычки я оделся в рукава и чулки, но после разминки и просмотра трассы понял, что нужно ехать в коротком. Первая гонка и сразу в коротком - да это просто праздник какой-то!

С одной стороны был легкий мандраж, ведь давно не гонялись, кто в какой форме - не понятно. На байке второй раз после зимы. Но с другой стороны, было понимание того, что это первые старты, под нагрузкой, и рассчитывать на что-то серьезное может и не стоит.

Перед стартом у меня взяли интервью и поинтересовались, влияет ли борода на аэродинамику и результат. Я ответил, что помогает!

Rossignol X-Ium.Часть 2. Classic.

Классика.
Классические лыжи так же все промерены,как и коньковые, но я бы рекомендовал выбирать пару чуть мягче чем последнее двухзначное число. Скажем, -5 кг. Особенно любителям и спортсменам, не имеющим отличной техники попеременного двухшажного хода. Только подумайте, сколько времени вы тратите на подъемы и сколько на спуски. При неуверенном держании можно потерять гораздо больше. По моему опыту, -5кг от рекомендуемого веса дает среднюю по длине колодку для твердых мазей держания на моделях С1 и С2.

В линейке Rossignol X-Ium существуют следующие модели : С1, С2, С2 R-Grip, С3, С3 White Base.

Теперь о них.

Rossignol X-Ium.Часть 1. Skate.

Хотел бы обобщить и собрать в одном месте некоторые накопленные знания по лыжам Rossignol.
Оговорюсь сразу, разговор будет вестись о лыжах верхней модельной линейки - X-Ium WCS, а так же,о  лыжах "спортцех" отделения Rossignol(Франция и Испания)

Сначала пройдемся по основным правилам подбора беговых лыж линейки X-Ium.

Что нужно понимать человеку, который хочет выбрать себе корректно лыжи под свой вес и рост? Прежде всего, что первостепенное значение имеет правильно подобранная жесткость лыж, затем ростовка. Более жесткие лыжи будут очень требовательны, для хорошего скольжения нужно будет постоянно продавливать колодку, чтобы работала вся поверхность лыжи и структура. А если лыжи будут слишком мягкие, возможно на мягкой трассе они будут работать неплохо, но вот на более плотной, жесткой трассе они начнут "рыскать" и не будут достаточно хорошо держать курс, будут срываться при отталкивании.

В первой части давайте поговорим о коньковой линейке.

Опыт использования герметика WTB TCS tire sealant.

Вот и завершился сезон 2015. Теперь есть желание и время рассказать о тех вещах, которые мне помогали в этом сезоне.

В первом обзоре я расскажу о герметике WTB TCS Tire Sealant.